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流產(chǎn)后需要吃易于消化的食物，注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物。盡量不吃生冷油膩食物。同時(shí)為了促進(jìn)子宮的修復(fù)，要注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、牛奶等，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。此外，為了避免流產(chǎn)后貧血，也要補(bǔ)充含鐵豐富的飲食，如動(dòng)物肝臟、菠菜等。