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1、用節(jié)能燈作為光源的臺燈。凡是用節(jié)能燈作為光源，就一定會存在頻閃。而研究表明，電磁輻射、頻閃是造成青少年近視的最大元兇之一。

2、使用了高頻電子鎮(zhèn)流器的臺燈。使用高頻電子鎮(zhèn)流器，頻閃雖然眼睛感覺不到了。但是，它依然以波的形式存在著。而且，高頻電子鎮(zhèn)流器發(fā)射出來的電磁波輻射，會嚴(yán)重?fù)p害正在發(fā)育著的兒童的大腦，同樣也嚴(yán)重?fù)p害著視網(wǎng)膜。

3、臺燈的高度應(yīng)該大于40厘米。如果燈具的高度在40厘米以下，與人眼齊平或稍低一點(diǎn)，容易產(chǎn)生較大的明暗對比，使眼睛不斷地在調(diào)整，以適應(yīng)明暗的變化；同時，燈具的結(jié)構(gòu)應(yīng)適當(dāng)?shù)卣趽鮽?cè)面較強(qiáng)的光線，當(dāng)眼睛位于40厘米高度朝燈看去時，應(yīng)不能看到反射器的內(nèi)壁與光源，否則會造成眩光。這些都容易引起視覺疲勞，長期使用會影響視力。