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晚上喝什么汁最減肥方法（晚上喝什么汁最減肥方法最有效）

更新時(shí)間：2022-11-17 16:21:49作者：佚名

晚上喝什么汁最減肥方法（晚上喝什么汁最減肥方法最有效）

1、最強(qiáng)減肥果汁水果一：菠蘿汁：菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)狻⒁鏆庋?、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效，把菠蘿用料理機(jī)炸成果汁即好喝效果又好。

2、最強(qiáng)減肥果汁水果二：奇異果汁，含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。把菠蘿用料理機(jī)炸成果汁即好喝效果又好。

3、最強(qiáng)減肥果汁水果三：木瓜汁，木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，把菠蘿用料理機(jī)炸成果汁即好喝效果又好。

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