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在正規(guī)的幼兒園教育中，健康教育的內(nèi)容類別是：身心健康、動作發(fā)展、生活自理，安全防護。

以3歲幼兒為例主要有

1、讓幼兒感受到開心，體驗集體生活的樂趣；學會不挑食，知道生病要吃藥、打針；懂得保護五官的基本方法。

2、具有自己洗手、喝水、吃飯、入廁穿脫衣服、收放玩具等生活自理能力；養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習慣。

3、不跟陌生人走，懂得粗淺的自我保護常識和方法。

4、練習舀、抓、傳、切、按、到、旋、夾、折、扣等小肌肉動作；練習一按指令走、四散跑、怕、滾球、拍球等為主的基本動作，體驗參與體育游戲的樂趣。