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　　月經(jīng)不調(diào)是生活中十分常見的一種婦科疾病，這種疾病對(duì)女性的傷害是極大的，對(duì)于出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的女性朋友來說，能夠及時(shí)接受正確的診治才是最關(guān)鍵的，以我國現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)水準(zhǔn)，醫(yī)治月經(jīng)不調(diào)的方案有很多，那么女性如果月經(jīng)不調(diào)該如何進(jìn)行治療呢?常用的治療方法有中藥治療、心理調(diào)節(jié)治療等。

　　中藥治療：月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期用藥主要以養(yǎng)血、和血、調(diào)精為原則，以達(dá)到通暢下行的目的，月經(jīng)不調(diào)常用的中藥驗(yàn)方有四物湯等。在卵泡期主要以充養(yǎng)胞宮、補(bǔ)陽、填精、養(yǎng)髓為原則，中藥驗(yàn)方有烏雞白鳳丸等。在排卵期是溫腎和血，促進(jìn)排卵，中藥驗(yàn)方有十全大補(bǔ)丸等。在黃體期則多為養(yǎng)護(hù)，以使胞宮進(jìn)一步充盈，傳統(tǒng)中藥驗(yàn)方有六味地黃湯等。

　　心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)非常重要，用積極的心態(tài)去面對(duì)疾病，只有這樣，才能提高月經(jīng)不調(diào)患者的免疫力以及對(duì)抗疾病的信念，相信這樣一定能將疾病趕走。

　　合理飲食：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。女性如果月經(jīng)不調(diào)該如何進(jìn)行治療?適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅的月經(jīng)不調(diào)患者。

　　有氧活動(dòng)：生活方面，月經(jīng)不調(diào)的人可以適當(dāng)做一些有氧健身活動(dòng)，服用一些維生素制劑。有研究認(rèn)為，補(bǔ)充維生素B6及鈣、鎂，對(duì)沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。專家特別指出，比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應(yīng)。因此，在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對(duì)平穩(wěn)情緒非常有幫助。另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

　　以上就是女性如果月經(jīng)不調(diào)該如何進(jìn)行治療的具體內(nèi)容，相信大家已經(jīng)有所了解，雖然現(xiàn)在治療月經(jīng)不調(diào)的方法有很多，但是根據(jù)患者自身的病情選擇合適的治療方法才是關(guān)鍵。

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