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大部分情況下，遵醫(yī)囑吃維生素一般不會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，但過(guò)量服用維生素A、B可能會(huì)出現(xiàn)犯困的情況。維生素是維持生命的必需有機(jī)物質(zhì)，也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)，臨床上包括脂溶性維生素和水溶性維生素。

1、脂溶性維生素

脂溶性維生素是指不溶于水而溶于脂肪和有機(jī)溶劑的維生素，主要包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K。這類維生素通常僅含有碳、氫、氧三類元素且一般存在于脂質(zhì)含量較高的食物中，在吸收后多儲(chǔ)存于人體肝臟，攝入過(guò)多、過(guò)少均可引發(fā)相應(yīng)疾病，如維生素中毒、貧血、夜盲癥、佝僂病等。如私自過(guò)量服用維生素A，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、食欲減退、脫發(fā)、頭痛、嗜睡、視力模糊等中毒癥狀。

2、水溶性維生素

水溶性維生素是指溶于水的維生素，主要包括維生素B和維生素C等，這類維生素除碳、氫、氧元素外，還包含氮、硫等元素。另外，因?yàn)槠浜苋菀兹芙庠谒?，所以很難在體內(nèi)保存，大部分被腸道吸收后就會(huì)隨著尿液排出體外，這類維生素的毒性一般不大。攝入過(guò)少有可能導(dǎo)致口角炎、壞血病等疾病發(fā)生，私自大劑量服用維生素B會(huì)出現(xiàn)煩躁、疲倦、食欲減退等情況。

維生素建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑使用，以免造成身體不適?；颊叱霈F(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)停藥，并立即去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

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