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落枕是一種常見的情況，人的一生可能會(huì)發(fā)生多次的落枕。落枕的發(fā)生后，會(huì)導(dǎo)致人體的不適，雖然一般兩三天就可以好轉(zhuǎn)，但是還是會(huì)影響到日常的工作與生活。那么，落枕具體有哪些癥狀呢？

晨起發(fā)病

一般落枕的發(fā)生，在睡覺之前是沒有任何癥狀的，而在一覺睡醒之后則可能會(huì)覺得脖子、肩背部感覺到明顯的疼痛與不適。晨起時(shí)發(fā)病，是落枕的一個(gè)標(biāo)志性表現(xiàn)。如果反復(fù)、多次的落枕，則需要警惕是否為頸椎病的早期。

明顯疼痛

落枕的一大明顯感覺就是疼痛。頭部稍微活動(dòng)就可能誘發(fā)疼痛，疼痛的位置還會(huì)向頭頸部或者肩部放射。疼痛的癥狀以一側(cè)頸部疼痛的較多。兩側(cè)都痛的也有。

活動(dòng)受限

在發(fā)生落枕后，脖子會(huì)出現(xiàn)受限的狀況?？赡芷蚰囊粋?cè)就會(huì)感到比較舒適，而轉(zhuǎn)到另一位置時(shí)就出現(xiàn)疼痛感。嚴(yán)重的，低頭、后仰都比較困難。這時(shí)候需要限制活動(dòng)，不能強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)，否則會(huì)加重病情。

歪脖子

因?yàn)槁湔戆l(fā)生后，頭部的強(qiáng)直處于異常的狀態(tài)，導(dǎo)致頭部偏向病側(cè)，形成歪脖子的狀況。一般由于落枕導(dǎo)致的歪脖子，2~3天就可以緩解。不用太過(guò)于擔(dān)心。在肌肉緊張的情況下，也不要強(qiáng)制性的去扳回來(lái)，以免拉傷。

肌肉僵硬

在落枕發(fā)生后，可能出現(xiàn)頸部肌肉有痙攣、僵硬的情況發(fā)生。觸摸起來(lái)可能會(huì)有條索感。部分落枕人群還可能觀察到肩頸部肌肉隆起，增大的情況。