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螨蟲是一種寄生在人體皮膚表面的微生物，以皮表組織和皮脂為生。由于螨蟲極其細小，肉眼難以看見，所以容易被人們忽視。螨蟲如果寄生于面部，輕則導(dǎo)致皮膚粗糙、瘙癢和衰老，重則導(dǎo)致皮膚起疙瘩，長膿包、生痘痘，所以要想美容就一定要先出去面部螨蟲。今天方塊就來給大家介紹幾種去除面部螨蟲的方法。

溫水潔面

要想清除臉上的螨蟲，徹底潔面，破壞螨蟲的寄生環(huán)境是最重要的。因為螨蟲懼怕高溫，所以應(yīng)該用45度的水洗臉，另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂潔面也可以有效殺死螨蟲，須注意的是硫磺皂的堿性較強，敏感易過敏膚質(zhì)應(yīng)當慎用。

百合除螨面膜

做法：取100克百合和100克生大黃一起研磨成粉末放入瓶子中密封備用。每次取用適量與蜂蜜調(diào)勻成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患處。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，堅持一個月，可以收到徹底除螨的功效。

功效：安神養(yǎng)顏，去雀斑，清熱解毒、涼血殺蟲。配方中的大黃能涼血活血，對多種病菌有抑制功效，對螨蟲和毛囊蟲都有一定的殺滅作用。因此，本膏外用治療螨蟲導(dǎo)致的酒糟鼻效果特別好。

合理飲食

因為螨蟲是以人體皮脂為生，油膩的皮膚很容易滋生螨蟲，所以平時應(yīng)該少吃油膩刺激食物，避免皮膚產(chǎn)生過多油脂。應(yīng)多吃海帶、豆類、蔬菜等含維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，有效平衡皮膚油脂。

淘米水洗臉

淘米水富含B族維生素、蛋白質(zhì)、抗物質(zhì)、淀粉等營養(yǎng)成分，不僅能夠有效清除臉部堆積的油質(zhì)、污垢，防止臉部螨蟲滋生，而且能夠滋潤肌膚；此外，淘米水呈弱堿性，具有抑菌、滅菌作用。

清洗更換床上用品

枕巾被子是與面部肌膚常常親密接觸的物品，并且接觸的時間比較長，所以要讓臉部除螨，床上用品除螨是非常必要的。最好兩周換洗一次，每天用吸塵器吸塵。吸塵時要仔細清理床和沙發(fā)有褶皺的地方，就連臥室內(nèi)窗簾上的流蘇也不要放過。

降低室內(nèi)濕度

將室內(nèi)濕度降低到相對濕度45%以下，是消滅塵螨最有效地方法之一。采用抽濕機也可以降低室內(nèi)濕度，冷氣機的過濾網(wǎng)應(yīng)當及時清洗或更換。

就醫(yī)

據(jù)調(diào)查，90%以上的人，面部都存在不同數(shù)量的螨蟲，如果出現(xiàn)螨蟲導(dǎo)致的痘痘反復(fù)發(fā)作的嚴重癥狀或螨蟲性皮炎，建議及時就醫(yī)，去皮膚科就診。