橙皮醬冰淇淋(橙皮醬冰淇淋圖片)
2023-04-12
更新時(shí)間:2023-04-09 23:32:27作者:未知
1、食材:胡蘿卜1根,紅糖適量。
2、做法:胡蘿卜一根,紅糖適量,煮大約30分鐘即可。
3、營養(yǎng)價(jià)值:胡蘿卜營養(yǎng)豐富。有治療夜盲癥、保護(hù)呼吸道和促進(jìn)兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。生食或熟食均可。還可腌制、醬漬、制干或作飼料。再加上紅糖水能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂,使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。