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韭黃的功效與作用 韭菜的功效與作用

更新時間：2024-06-03 11:55:25作者：佚名

韭黃的功效與作用 韭菜的功效與作用

1、韭黃正是溫補(bǔ)肝腎、辛溫補(bǔ)陽之物。

2、韭黃含有大量維生素和粗纖維，可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至針包裹起來，隨大便排出體外，有洗腸草之稱，治療便秘，預(yù)防腸癌。韭黃相比較韭菜而言，口感較為柔嫩，滋味甜美。將韭黃和營養(yǎng)豐富的雞蛋搭配，做出一份韭黃炒蛋，不僅對于男性有溫中補(bǔ)陽，補(bǔ)腎固精之效。

本文標(biāo)簽： 韭黃的功效與作用  

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