孕婦能吃田雞嗎(孕婦能吃田雞嗎中期)
2023-10-03
更新時間:2023-10-03 10:08:40作者:佚名
1、食材:面包蟹900克、姜15克、大蔥30克2人份、黃酒1湯匙。
2、大蔥根部切大段,葉子切細絲。
3、姜切絲。
4、面包蟹刷洗干凈。
5、掰掉蟹腳,用錘子錘一錘,便于入味。
6、掰開蟹蓋,撕掉鰓,斬成小塊。
7、鍋里倒入比平時炒菜多一倍的油。
8、放入面包蟹炒制。
9、翻炒至蟹殼變紅后盛出。
10、用底油爆香蔥姜。
11、隨后再放入面包蟹。
12、調(diào)入醬油、黃酒,加入少許水,煮開后轉小火燜煮約8分鐘。
13、最后放入蔥葉,大火翻炒幾下即可。