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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:原生家庭不好如何成長自己幫助別人

問題：我是一個原生家庭并不好的人，也因此被診斷有痛苦雙向。 我的訴求是：救人自助，希望您指點一下如何成為一名好的心態(tài)咨詢師?？戳藞罂紬l件，需要在培訓機構(gòu)學習足夠的時長，請問去哪里能夠找到合適靠譜的機構(gòu)呢?坐標河北廊坊。 我曾經(jīng)在某問醫(yī)生APP上，提問過，那會心情特別糟糕，里面的某兩位心態(tài)咨詢師就說：你這么否定自己，都不相信自己，把路都想死了，怎么才能快樂。 當時看了之后，我只能違心地順著她們說，但是心里特別不好受，還覺得自己是錯的，更不認可自己了。 更可怕的是，我有受虐傾向。我竟然認為自己的做法是錯誤的，別人是正確。目前在線上學習心態(tài)學一些膚淺的知識，感覺上這種情況應該要共情，而不是指責，她們的解答方式是不好的。 我希望您能推薦優(yōu)質(zhì)的關(guān)于心態(tài)咨詢的論壇、社區(qū)，讓我可以了解到系統(tǒng)深入的學習資料及方法。 我的目標救自己，幫助別人，出暢銷書，普及心態(tài)知識。雖然每個原生家庭不完美，但是也希望更多的人能了解心態(tài)知識，讓更多的人遠離心態(tài)創(chuàng)傷。 希望多多提建議，感謝讓我學會接受自己，接受原生家庭，而不是逃避。

回答：如果你的目標是幫助別人，拯救自己，那我想你的目標有點問題。因為幫助別人，不能夠帶病救人，你需要先把自己的問題解決了。如果你的目標是拯救自己，那么我想你需要接受一段比較長時間的咨詢。 我可以推薦兩條比較好的渠道，讓你可以更好地了解這方面的事情：第一，中國心理學會臨床與咨詢心理學注冊工作委員會，簡稱注冊系統(tǒng)。 這個注冊系統(tǒng)，是目前中國心理咨詢整個行業(yè)中比較正規(guī)，其中也有相關(guān)很多專業(yè)的老師。如果你能尋找到其中老師的幫助，我想這是一條非常好的道路。 第二，你去了解心理咨詢大的主流學派，比如精神分析，認知行為，人本主義，家庭治療等等。 比如我們花鎮(zhèn)，有很多從事于家庭治療方面的老師?；ㄦ?zhèn)咨詢的總督導，來自于美國婚姻家庭治療協(xié)會。而在花鎮(zhèn)教育職業(yè)培訓學校，里面也有關(guān)于家庭治療的課程，你可以參加。 你說對原生家庭感興趣，想要救自己，幫別人，除暢銷書等等，這些宏圖偉業(yè)以后有的是機會展開。 但是，千里之行，始于足下，你現(xiàn)在連自己的問題還沒有解決，如何解決別人的問題呢? 以上是我的建議，希望你能進行相關(guān)的了解。