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隨著人們在生活水平上的提高，物質(zhì)生活早已不是最大的問題，當下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問題點，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于不會和女孩子聊天怎么辦 你的問題可能出在這兒方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

不會和女孩子聊天的原因分析

擔心被拒絕

　　在和女生聊天時，生怕給女生留下不好的印象，繼而變得慌張，不知所措，從而影響我們的表達，甚至會導致語無倫次。

不知道說什么

　　話題太單一，不會延伸話題，聊天也繼續(xù)不下去，反而讓聊天陷入尷尬的氣氛。

聊天陰影

　　因為之前的聊天陰影，而影響到聊天的熱情，變得不愿開口。比如說，追女孩子的時候受到侮辱性的拒絕。

不夠自信

　　時間都花在糾結(jié)自身缺點上，害怕受傷，不敢邁出第一步。比如說，有些長得微胖的女孩子，都不愿意主動和別人說話，為什么呢?因為她們太在意外表，認為長得胖就是一種“缺陷”，主動搭訕無疑是自取其辱。

社交圈子小，沒有社會生活

　　正因為圈子小，我們也很少有機會去接觸新的朋友，或認識不同領(lǐng)域的人。你是否因為缺乏社交技能而煩惱?社交技能得不到鍛煉，不知如何與人打交道，也是不會聊天的原因之一。

不會和女孩子聊天怎么辦

你想改變什么，為什么要改變

　　不是每個人都能圓滑地應對各種社交場合，弄清自己需要改變什么。但別勉強自己“應該像誰誰那樣深得人心”。在保持自身特點的同時，借鑒他人社交技能就好。

不要給自己消極的心理暗示

　　在陌生的場合，我們有時候會這樣想“我是不是看起來很尷尬”“沒有人和我說話，他們是不是不喜歡我”“我長得不好看，還是不要去搭訕了”……。其實，我們只是在人群中變得緊張，并沒有想象中的那么尷尬，周圍的人也沒有不喜歡我們，純粹是我們多想了而已。相反，如果我們意識到這一點的話，主動和別人聊天就會變得更容易。

轉(zhuǎn)移注意力

　　把注意力集中在周圍的事物，而不是自己。你可能會感覺別人都盯著你看，讓你覺得不自在，這種扭曲的感受才是你感到不安的罪魁禍首。這時候，我們可以對身邊的人和事物提起興趣，與其自我糾結(jié)，不如欣賞一些有趣的東西，稀釋我們的不安全感。觀察和模仿別人，看看自信的人是如何與別人相處的。如果和他關(guān)系不錯，還可以聊聊我們的苦惱，也許會得到意想不到的收獲。

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案例：

　　我喜歡一個女生，可我就是不知道如何和她聊天，在女生面前說話總是特別緊張，而一旦和她聊天的時候，就很幼稚很無趣很皮，老是說些無趣的事情，而我本人應該越來越幼稚，一般也不會與女生聊天，我該怎么辦!

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