国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

“我們常常低估了觸摸，微笑，友好的單詞，傾聽的耳朵，誠實的稱贊或最小的關(guān)懷行為的力量，所有這些都有可能改變生活。” ?萊奧·布斯卡利亞

今天，我們中的許多人長大后要照顧第一，出去獲得我們想要的東西，而我們能擁有的越多越好。

我們的社會鼓吹適者生存，并經(jīng)常鼓勵我們以犧牲他人為代價來取得成功。

我沒有什么不同，雖然我注意到有一種為他人感到難過并想要幫助的趨勢，但我卻忙于自己掏腰包，追逐自己的成功，無法采取這些沖動。我擔(dān)心善良會使我變得軟弱，因此，一種弱點可能會妨礙我的進(jìn)步，尤其是在我升職時。

在經(jīng)歷了多年的不幸之后，直到我辭去公司職業(yè)生涯，重新調(diào)整自己的價值觀并圍繞著自己的激情重建生活之后，我才知道了善良的真正價值及其對我的生活產(chǎn)生的影響。

我與那些不幸的人志愿出國。我住在瑜伽修行間，與許多國家的佛教修女和尚共度時光。我學(xué)會了同情和善良如何成為力量的源泉，從那時起，我就成功地將這種智慧成功地運用到了自己的生活中。

我們看到遇難者的自然反應(yīng)是希望提供幫助。我們關(guān)心他人的苦難，當(dāng)苦難得到釋放時，我們會感覺良好。這適用于我們自己做，在電影中觀看或在現(xiàn)實生活中見證的情況。它使我們感覺良好。感覺就像我們正在改變世界，幫助需要幫助的人帶給我們快樂;它賦予了我們意義。

我的祖母是我所知道的奉獻(xiàn)精神最強(qiáng)的人。

當(dāng)她的每周退休金到達(dá)時，她很高興給孫子孫女錢，即使這意味著自己沒有什么花錢。

家庭成員會為他們買下她可愛的禮物而感到不高興，然后她又把這些禮物重新贈送給了別人，但通常運氣不佳。多年以來，我開始理解，如果她把它贈予別人，就意味著她喜歡它，并認(rèn)為它值得分享。

知道她從給予別人的禮物中獲得的快樂，而且她自己不能買東西，所以我把它看作是她兩次獲得禮物：獲得禮物的樂趣，但是從獲得禮物中獲得的樂趣它給別人。接受者總是很感激，也為她的善良所感動。

佛教徒說：“世界上所有的幸福都來自我們希望別人幸福。” 當(dāng)我們?yōu)樗俗龊檬聲r，會讓我們感覺良好。

詹姆斯·巴拉茲(James Baraz)在他的“覺醒的喜悅”一書中引用了為什么給予好處對你有好處的統(tǒng)計數(shù)據(jù)。“根據(jù)《社會資本社區(qū)基準(zhǔn)調(diào)查》的衡量標(biāo)準(zhǔn)，付出時間或金錢的人比沒有付出的人快樂的可能性高42%。”

心理學(xué)家甚至有一個術(shù)語，即給予者的欣快狀態(tài)。它被稱為“高幫手”，它基于神經(jīng)科學(xué)正在支持的理論：給予會在大腦中產(chǎn)生內(nèi)啡肽，使我們感覺良好。這會像獲得獎勵或享受愉悅一樣激活大腦的同一部分。

善待他人也有助于訓(xùn)練自己變得更加積極向上，并在世界上看到更多美好。那里有很多東西。看起來好像不是這樣，因為盡管壞事的數(shù)量多于壞事，但他們卻沒有成為頭條新聞。

當(dāng)我回想過去的生活時，我意識到我什至對自己都不友善，所以我不珍惜對他人的友情是很有意義的。我已經(jīng)了解到首先要尊重自我，從那里開始尊重他人要容易得多。善良是我們真正的力量。當(dāng)我們對他人和我們的星球友善時，我們可以尊重自己。

朋友會警告我，我太軟弱了，別人會在我身邊走動。無論我是為一個無家可歸的人買咖啡(他應(yīng)該找一份工作，買自己的咖啡)還是讓別人在我之前排隊(你先在這里，不要讓他們推擠)。

有時我認(rèn)為這是出于恐懼，或者是一種自我保護(hù)和自我保護(hù)的感覺。我想這就是自我。

我們大多數(shù)人都是善良的。我相信這是我們天性的一部分。有時候，它會變得有點失落，或者被更加自私的存在感所淹沒，尤其是在我們以消費者為主導(dǎo)的社會中，我們被告知我們必須為自己準(zhǔn)備一些東西，并且我們能得到的越多越好。在哪里錢如此強(qiáng)大，在哪里我們圍欄而不是邀請人們分享我們擁有的東西。

在擔(dān)任高級經(jīng)理時，我曾經(jīng)認(rèn)為任何善意的跡象都會被視為薄弱。我過去常常像同情心一樣愚蠢，試圖像我認(rèn)為世界期望的那樣堅強(qiáng)的商業(yè)領(lǐng)袖那樣行事。近年來，我注意到，有時間善良可以建立信任和人際關(guān)系，并贏得尊重，從而使領(lǐng)導(dǎo)者更有力量。

不要誤會我的意思，這不是寬容，屈服和不追究別人的責(zé)任。這是關(guān)于合理，公平，開放和可信賴的;支持他人，同情他們，在他們做得好的時候認(rèn)可他們，并向您表示關(guān)心。不是通過多付錢或延長他們的期限，而是通過詢問他們的周末如何，了解什么激勵他們，他們的感覺以及他們是誰。

用優(yōu)勝劣汰的心態(tài)來證明欲望，自我放縱和痛苦是很容易的。我們告訴自己，這是基于達(dá)爾文主義的進(jìn)化和生存的競爭。我們忽視的是，我們生存的根本部分是合作，共同努力，互相照顧。

人類并沒有進(jìn)化為強(qiáng)大，強(qiáng)大的犬齒。我們生存是因為我們互相幫助?？纯垂糯柯淙绾紊?。他們不把競爭放在首位，而是在合作上蒸蒸日上。合作而不是主導(dǎo)是生物的本質(zhì)。是的，自然存在競爭，但基礎(chǔ)是合作。達(dá)爾文在《人類的后裔》中確實提到了適者生存(兩次)，但他也提到了愛(超過90次)。

我并不是說我們所有人都需要將積蓄捐贈給慈善機(jī)構(gòu)或移居海外以在貧困村莊重建小屋。每天有很多小的手勢和很多的機(jī)會：為正在苦苦掙扎的同事喝咖啡，為母親購物提供幫助，為某人打開門，對陌生人微笑或向店員詢問他們今天過得如何。

它使人們在接收端時感覺良好，但同時也使我們感覺良好，因為我們善良并在真誠的水平上與他人保持聯(lián)系。善良可以增強(qiáng)我們的成就感和喜悅感，可以幫助我們建立韌性，這也是力量的源泉，也是有助于我們?nèi)〉贸晒Φ募寄堋?/p>