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對(duì)于現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)人們的情感生活越來(lái)越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會(huì)受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問(wèn)題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來(lái)咨詢(xún)小編關(guān)于老公不再愛(ài)你了怎么辦的這個(gè)問(wèn)題，這也說(shuō)明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個(gè)老公不再愛(ài)你了怎么辦問(wèn)題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于老公不再愛(ài)你了怎么辦的解決方法來(lái)分享給大家。

1、保持冷靜頭腦正確分析原因

分手或是婚姻的破裂肯定會(huì)影響你的心情，更有可能讓你自己在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都沉浸在悲傷中無(wú)法自拔。情感專(zhuān)家建議在失戀后給自己一個(gè)時(shí)間，緩沖情緒，當(dāng)你的心情平復(fù)下來(lái)，你要做的不是埋怨對(duì)方的薄情寡義和不負(fù)責(zé)任，而是要保持一個(gè)冷靜頭腦，仔細(xì)想想你們?yōu)槭裁磿?huì)分開(kāi)。

感情的破裂導(dǎo)致兩人分開(kāi)其實(shí)最主要的癥結(jié)還在你們兩個(gè)身上，所以仔細(xì)去想想你們當(dāng)時(shí)相處的點(diǎn)滴。什么時(shí)候他對(duì)你的態(tài)度不再像以前那樣好，什么時(shí)候他不再容忍你，你們兩個(gè)又是因?yàn)槭裁唇?jīng)常吵架，或者自己有沒(méi)有做過(guò)一些觸碰到他底線的事情，這些都是你在挽回一個(gè)不再愛(ài)你的人的過(guò)程中需要考慮的。

所以你就得保持冷靜頭腦，不要讓自己一直萎靡不振，這樣不但不會(huì)讓事情有所改觀，反而會(huì)讓自己一直困在回憶中走不出來(lái)。

2、建立二次吸引

什么是二次吸引，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是讓那個(gè)不再愛(ài)你的人重新喜歡你，發(fā)現(xiàn)你的魅力。但是我們都知道兩人在一起相處久了肯定已經(jīng)很了解對(duì)方。他知道你所有的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)卻依然選擇離開(kāi)，說(shuō)明他對(duì)你已經(jīng)失去了興趣。

所以挽回專(zhuān)家建議在挽回一個(gè)不再愛(ài)你的人的時(shí)候，切忌不要還是以原來(lái)的樣子去挽留，也不要死纏爛打，而是不斷提升自己。只有當(dāng)你做出改變，對(duì)方才能發(fā)現(xiàn)你新的魅力然后重新被吸引。

所以不要死纏爛打，把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，不管男女生都可以試著去健身，社交，學(xué)習(xí)，或是在工作中更努力。只有當(dāng)你投入進(jìn)去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得越來(lái)越自信，對(duì)方也會(huì)因?yàn)槟愕母淖兌蟪砸惑@，被你重新吸引。

3.彼此多交流溝通，理解對(duì)方想法，抓住對(duì)方的心

不管你是在挽回一個(gè)不再愛(ài)你的人的過(guò)程中，還是說(shuō)處在兩個(gè)人的階段，都要記得溝通交流，因?yàn)橹挥心銈儍蓚€(gè)人之間交流自己的想法，才能更好的磨合。如果兩個(gè)人吵架發(fā)生矛盾不去試著講出兩人心中真實(shí)的想法只是糾結(jié)于吵架上，那你們跟陌生人有什么區(qū)別。>>在線預(yù)約婚姻家庭咨詢(xún)師

好的夫妻相處模式就是我會(huì)在有問(wèn)題時(shí)同你商量跟你一起找出解決方案，這樣不但能體現(xiàn)你在我心中的位置，更能想出更完善的解決方案，因?yàn)閮蓚€(gè)人考慮的事情肯定會(huì)比一個(gè)人更加全面。溝通交流，理解對(duì)方這些都可以讓你們兩個(gè)人的價(jià)值觀更加相像，從而磨合成更契合彼此的樣子，也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得當(dāng)初選擇你是正確的。所以即使你不用一直討好對(duì)方，對(duì)方也會(huì)留在你的身邊。