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藏紅花一次泡幾根最好 藏紅花一次泡幾根最好放多少水

更新時(shí)間：2023-02-22 21:52:43作者：佚名

藏紅花一次泡幾根最好 藏紅花一次泡幾根最好放多少水

1、藏紅花泡水每次用1~3克，也就是4~8根的量。

2、剛開始喝的時(shí)候可以少放幾根，看一下自己的身體是否適應(yīng)，如果喝過之后沒不適感，之后再逐漸加量。每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，保健藥品泡水喝的時(shí)候都要遵循這個(gè)原則，以自己身體的舒適程度為標(biāo)準(zhǔn)。

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