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1、尺碼的大?。翰还苁翘暨x任何鞋子，鞋子的鞋碼都是要首先考慮的，一般的休閑鞋稍微大一點(diǎn)也沒有關(guān)系，但跑鞋要選擇適合自己的尺碼。

2、功能性的需求：跑鞋相比于一般的鞋子功能性要更加的強(qiáng)一些，特別是鞋子的減震性、穩(wěn)定性、舒適性、耐久性等方面，可以根據(jù)自身的需求來(lái)選擇。

3、跑步的類型：跑步也可以分為很多種，例如：短跑、長(zhǎng)跑、越野跑等，不同的跑步類型所適合的跑鞋也并不相同，具體可以根據(jù)自身的跑步習(xí)慣來(lái)進(jìn)行選擇。

使用跑鞋時(shí)的注意事項(xiàng)：

1、跑鞋一般只需要在跑步時(shí)穿戴，平時(shí)的話還是需要穿戴一些舒適的鞋子。

2、跑步時(shí)，鞋會(huì)很容易臟，所以需要選擇合適的場(chǎng)地，要避免在灰塵過(guò)多的路面上跑。

3、跑鞋在平時(shí)要注意保養(yǎng)，特別是在清洗和保存時(shí)一定要注重。