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幾分鐘。

熱毛巾敷臉可以使毛孔張開(kāi)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)黑頭、黑眼圈、臉色蒼白有效。熱敷時(shí)，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40--45攝氏度中的熱水中浸泡。水溫不宜過(guò)高，敷十分鐘左右即可。

含有水分有點(diǎn)補(bǔ)水的作用。敷面后用冷水拍臉，促使毛孔收縮。

敷面前毛巾一定要消毒，專巾專用，有細(xì)菌的毛巾敷臉，不但不能起到清潔作用，反而會(huì)污染皮膚，阻塞毛孔。

如不注意清潔皮膚，使其新陳代謝不順利，無(wú)法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。為什么你的毛細(xì)孔會(huì)被撐大，就是因?yàn)闆](méi)清除干凈的皮脂污垢長(zhǎng)期殘留的結(jié)果。而造成這結(jié)果的最大原因，就是因?yàn)樾秺y步驟沒(méi)有徹底執(zhí)行的關(guān)系。

縮小毛孔方法可以冰敷，把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。毛巾冷敷，把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，清潔臉后，把冰毛巾輕敷在腿上幾秒鐘。用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。