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生活中很多人都喜歡用沙蟲干煲湯喝，就說這樣能滋補身體，而且能補腎強腰，但沙蟲干清洗起來卻特別麻煩，總感覺它的沙子洗不凈，時沙蟲干在清洗時有一定的方法和技巧，想具體了解，可參考下面對沙蟲干清洗方法圖解的具體介紹。

沙蟲干的清洗方法圖解

1、洗沙蟲干的時候要先把沙蟲干頭部的沙袋用剪刀剪掉這時剪的時候一定要注意，不能剪的太多，只把它頭部最細的部分剪掉就可以。剪掉以后再用剪刀把沙蟲干豎著，從中間剪開用手輕輕的抖幾下，然后再用牙刷刷洗一遍。

2、準備一個干凈的，無油無水的鐵鍋把需要清洗的沙蟲干放到鍋中用小火慢炒，炒到它表面變成金黃色以后取出，直接放在冷水中浸泡半小時，然后用清水把它洗凈，再更換新的清水浸泡半小時。

3、浸泡沙蟲干的水不要倒掉，可以把它沉淀以后取出上面的清水用來煮湯或者熬粥，再把泡好以后的沙蟲干取出剪成卷狀，最后再用清水把它認真沖洗一下，隨后就可以用它煲湯或者煮粥喝，這樣清洗的沙蟲干特別干凈，吃起來口感特別好。

4、沙蟲干清洗的時候要注意數(shù)量，最好是吃多少洗多少，不要全部把它洗出來，不然它容易出現(xiàn)變質(zhì)，而且會影響它的口感，并會讓它的營養(yǎng)流失，會影響沙蟲干養(yǎng)生功效的發(fā)揮。

看過上面對沙蟲干的清洗方法圖解介紹后，大家能知道沙蟲干應(yīng)該怎么清洗，也能學會沙蟲干的清洗方法，以后再想吃沙蟲干時步驟去清洗就能輕松把沙蟲干洗凈。