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牛膝是中醫(yī)臨床上的常用中藥材，這種中藥來源于莧科植物牛膝，是這種植物的地下根，它以人工種植為主，野生牛膝比較少見。入藥以后的牛膝能補(bǔ)益肝腎也能活血止痛，但牛膝在服用量也有一些禁忌，想具體了解可以參考下面對牛膝做的詳細(xì)介紹。

牛膝的功效與作用

1、提高皮膚彈性

平時人們服用牛膝能提高皮膚彈性，因為牛膝含有大量的蛻皮甾酮，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，能促進(jìn)人體內(nèi)膠原蛋白合成，并能加快人體對蛋白質(zhì)的吸收，它能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，也能增強(qiáng)皮膚彈性，放慢皮膚衰老速度。

2、抗衰老

人們服用牛膝能提高身體的抗衰老能力，因為牛膝可以提高人體內(nèi)超氧化物氣化酶的活性，而且能阻止人體內(nèi)過氧化脂質(zhì)生成，它能放慢人體衰老速度，提高身體多器官功能，經(jīng)常服用它，能讓人體維持年輕健康狀態(tài)能放慢人體衰老速度。

3、提高免疫力

牛膝還能提高人類身體的免疫力，因為這種中藥材中含有豐富的多糖，它能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，并能加快身體內(nèi)抗體合成，而且能提高人體內(nèi)免疫球蛋白的活性，能在增強(qiáng)人體自身免疫功能的同時，提高人體自身免疫力，對增強(qiáng)人體抗病能力有很明顯的好處。

4、預(yù)防癌癥

牛膝能預(yù)防癌癥可提高人類身體的抗癌能力，因為它含有的多糖和微量元素硒都是重要的抗原成分，既能促進(jìn)人體內(nèi)抗體合成，又能防止人體細(xì)胞癌變，而且能抑制人體內(nèi)癌細(xì)胞的活性，可防止它們在人體內(nèi)滋生繁殖，平時適量服用能有效降低癌癥發(fā)病率。

牛膝的禁忌癥

牛膝雖然是一種功效出色的中藥材，但它能引血下行，而且對女性子宮有明顯刺激作用，能促進(jìn)子宮收縮。因此生活中那些本身就月經(jīng)過多或已經(jīng)懷孕的女人禁止服用游戲，不然會讓身體健康受到危害。

牛膝的功效與作用及禁忌癥就為大家介紹這么多，能讓大家對牛膝有更全面的了解，有需要時也能正確服用它，但服用牛膝時一定要注意它的禁忌癥，以免服用后對身體造成不良影響。