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蒲公英瘦肉都是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，蒲公英和豬肉一起吃可以很好的補(bǔ)充身體的體能，使補(bǔ)充人體的所缺乏鈣、鐵、蛋白質(zhì)及微量元素都是非常有利于身體健康的，豬肉是一道很美味的菜，與蒲公英搭配在一起吃是很有效果的，你們有這樣吃過豬肉嗎？

蒲公英和豬肉一起吃的功效作用

1、清熱解毒

蒲公英豬肉可以很好的清熱解毒，清除各種熱毒所引起的疾病，以及皮膚發(fā)紅所引起的皮膚炎都是有喝好的治療效果的。我們可以用蒲公英的葉子和豬肉一起來炒著吃，喜歡吃辣椒的朋友可以放些辣椒一起炒著吃，這樣吃蒲公英炒肉可以很好的幫助清除毒素解毒。

2、提高勉勵(lì)力

蒲公英和豬肉一起吃可以很好提高人體的免疫力，我們可以用蒲公英和豬肉一起燉著吃，這樣燉出來的豬肉是最有營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)樗梢院芎玫奶岣呷梭w的免疫力，這樣頓出來的蒲公英是非常的滋補(bǔ)有營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)樨i肉蒲公英的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。

3、預(yù)防感冒

豬肉蒲公英可以很好預(yù)防感冒的癥狀，豬肉蒲公英的做法有很多種，可以炒、燉、蒸、煮都是可以的，我們平時(shí)吃的最多的就是豬肉炒蒲公英，這樣炒出來的豬肉可以很好的預(yù)防感冒，感冒是一種很普遍的現(xiàn)象，是可以提前預(yù)防的。

4、保肝利尿

蒲公英和豬肉在一起食吃可以很好的幫助我們保護(hù)肝臟，有效的利尿。蒲公英豬肉的做法：豬肉切碎，蒲公英葉切段，鍋中放入適量的清水燒開，煮個(gè)十分鐘，這樣很適合一家老小來喝，營(yíng)養(yǎng)健康還美味，可很好的保護(hù)肝臟喝有利于利尿的功效。