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對(duì)于甜橙的作用不知道大家了解多少呢？不了解的朋友請(qǐng)看下面小編給大家介紹的內(nèi)容就會(huì)清楚的。

甜橙介紹

甜橙，形狀為圓形或長圓形，皮稍厚并光滑潤澤，皮與果肉結(jié)合較緊，比較難剝離，果肉酸甜而多汁。原產(chǎn)中國南方及亞洲的中南半島，屬于柑橘其中的一種。在世界柑橘中，甜橙占的比例最大。我國主產(chǎn)于四川、廣東、臺(tái)灣、廣西、福建等地。它品種豐富，全世界品種達(dá)400個(gè)以上。根據(jù)形狀可分為普通甜橙、糖橙、血橙、臍橙四種。其中普通甜橙的數(shù)量最多，中國栽培的也多屬普通甜橙;糖橙在地中海和巴西有等地有少量生產(chǎn);血橙的果肉為紫紅或者暗紅色，有一股特殊的香味;臍橙無核，果實(shí)較大，皮薄?？傊鸪仁巧⑾?、味俱佳的優(yōu)良果品。

甜橙的作用

1.甜橙富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。

2.甜橙內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。

3.甜橙可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈，是預(yù)防冠心病及動(dòng)脈硬化的健康水果。

4.在甜橙汁中，有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)諾米靈，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長。

甜橙的適用人群

一般人群均可食用。

1.風(fēng)寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。