現(xiàn)在養(yǎng)殖豪豬有銷路嗎(現(xiàn)在養(yǎng)殖豪豬有銷路嗎)
2022-12-18
更新時(shí)間:2022-12-18 13:45:01作者:未知
五紅湯大家喝過嗎?它是最近幾年最流行的養(yǎng)生飲品,據(jù)說有出色的抗癌防癌作用,這種說法是真的嗎?五紅湯的功效與作用還有哪些呢?接下來小編就具體告訴大家,同時(shí)我也會(huì)把五紅湯的做法寫出來分享給大家。
1、五紅湯可以補(bǔ)血
補(bǔ)血是五紅湯的重要功效之一,五紅湯是用紅和枸杞以及紅豆等多種食材煮制成的一種湯品,這些食材中的微量元素鐵,含量都很高,而且易于人體吸收和利用,能促進(jìn)血紅細(xì)胞再生,能有效緩解貧血,可以補(bǔ)益氣血。
2、五紅湯能抗癌防癌
五紅湯中在多種天然的抗氧化成分,能減少病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害,也能抑制癌細(xì)胞的生成與再生,平時(shí)堅(jiān)持食用,會(huì)讓癌癥的發(fā)生機(jī)率明顯下降。
3、五紅湯的做法
五紅湯的做法很簡(jiǎn)單,在制作以前需要準(zhǔn)備枸杞二十粒,紅棗五六顆,紅豆二十克,紅皮花生米二十克,紅糖適量,把材料準(zhǔn)備好以后,先把紅豆和花生米以及紅棗放在清水中浸泡,泡制半小時(shí)以后取出洗凈,入鍋放入清水煮制,在開鍋以后調(diào)小火力慢慢熬到紅豆軟糯,再加入枸杞一起煮制一會(huì),在出鍋以前加入紅糖調(diào)勻,取出以后就能直接飲用。