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1、演奏姿勢(shì)

吹蕭首先要講究正確的姿勢(shì)，這不僅僅是演奏形象問(wèn)題，更重要的是要適應(yīng)人體本身的生理特點(diǎn)。演奏姿勢(shì)分立式和坐式兩種，一般在臺(tái)上獨(dú)奏和個(gè)人基本功練習(xí)時(shí)采用立式，要求演奏者身體站穩(wěn)后、兩腿直立，兩腳分開(kāi)呈八字形，一腳稍在前，一腳稍在后，同時(shí)身體重心要偏重于前面的腳，腰部要直，胸都要挺、頭正、肩平、雙眼平視，兩時(shí)自然下垂，雙臂張開(kāi)45度左右，蕭管朝前與上身形成七，角，風(fēng)門(mén)正，下唇貼在吹口內(nèi)側(cè)四分之一處，坐式的上身與立式相同，座位的高低要適當(dāng)，座位過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響正常呼吸，坐式最好不要架腿，兩腳。

2、持簫按孔法

持蕭按孔的方法有兩種，一種是指肚按孔法。一般用第一節(jié)指肚與第二節(jié)指肚的中間部位按孔，具體情況可變，兩手的手指要求自然彎曲，另一種是指尖按孔法，這種按孔法手指的彎曲度較大，用右手無(wú)名指、中指、食指的指肚分別按放在第一、二、三孔上，大拇指第一節(jié)指肚托住蕭身二、三音孔的背面，小指自然貼放在蕭身上，與其它手指相配合，時(shí)起時(shí)落，左手無(wú)名指，食指的指肚分別按放在第四、五音孔上，中指按放在食指與無(wú)名指之間的蕭管上，大拇指第一節(jié)指肚按住蕭管背面的第六音孔，小指輕放在蕭身上用右手小指、無(wú)名指、中指、食指的指肚分別按放在第一、二、三、四孔上，左手無(wú)名指、中指、食指分別按放在第五、六、七孔上，大拇指按放在蕭管背面的第八孔上，小指自然輕放在蕭身上。

3、呼吸方法

節(jié)奏蕭的呼吸方法是指吹奏中氣息的運(yùn)用，正確運(yùn)用呼吸方法對(duì)于吹好蕭來(lái)講是相當(dāng)重要的，如果方法不對(duì)，還會(huì)影響身體健康。正確的呼吸方法除了能吹好蕭外，還能鍛煉吹奏者的肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝的能力，橫嗝膜的運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)食物的消化作用，總之對(duì)身體健康有益。

4、呼吸方法通常分為三種：

（1）胸式呼吸法

它主要依靠胸廓中，上部肋間肌參與進(jìn)行的呼吸形式，有似平時(shí)的呼吸方法，這種方法吸氣時(shí)橫隔膜有些向上收，不能主動(dòng)地幫助完成呼吸動(dòng)作，吸氣量受到限制，同時(shí)由于肋骨支撐，肋間肌的伸縮力受到制約，缺乏彈性，不易控制，因此容易使人感到疲勞和緊張。

（2）腹式呼吸法

又稱(chēng)丹田式呼吸法，它主要依靠橫膈膜和胸廓下的腹肌和腰肌的運(yùn)動(dòng)來(lái)完成，它的特點(diǎn)是整個(gè)腹腔向外擴(kuò)張，腹部的肌肉靈活，富有彈性，吸氣量較大，但因胸部沒(méi)有充分的運(yùn)動(dòng)，整個(gè)腹部運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，容易使人疲勞。

（3）胸腹式呼吸法

它是由胸式呼吸法和腹式呼吸法自然結(jié)合而成的，這種方法類(lèi)似日常生活中的深呼吸，吸氣時(shí)，胸腔的下部和腹腔的上部同時(shí)向四周擴(kuò)張，但氣要?dú)w丹田，呼氣時(shí)要求意守丹田，提氣自然，使胸腹恢復(fù)自然狀態(tài)。

以上三種呼吸方法，對(duì)蕭演奏者來(lái)講最適合的呼吸方法是胸腹式呼吸法，其次是腹式呼吸法。

5、吹奏中的呼氣可分為兩種：

（1）平吹（緩吹）：吹奏時(shí)）氣流速度較為緩慢而平穩(wěn)，氣束稍粗，呼吸肌肉組織的收縮力較小，較放松。

（2）超吹（急吹）：吹奏時(shí)，氣流速度較急促有力，氣束稍細(xì)，呼吸肌肉組織的收縮力較大，較用力。