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1、包膠材質(zhì)。包膠材質(zhì)的啞鈴有著很多優(yōu)點，但是根據(jù)橡膠質(zhì)量的好壞又可以分為很多等級。橡膠質(zhì)量差的包膠啞鈴，不僅膠皮容易開裂，而且彈性不好，還會有異味。

橡膠材質(zhì)較好的包膠啞鈴不易開裂，也沒有異味，彈性也非常好，但是它的價格比較貴，所以說性價比沒有其他材質(zhì)的高。

2、電鍍材質(zhì)。電鍍材質(zhì)的啞鈴是用金屬做成的，因為在金屬表面有一層電鍍層，所以這種啞鈴不會生銹，但是在使用的過程中噪音較大。

3、海綿材質(zhì)。這種啞鈴一般比較適合女生用，因為這種啞鈴重量較小，通常情況下都在五千克以下，所以說比較適合女生做小強度的鍛煉。