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羊肉和綠豆能一起吃嗎（羊肉和綠豆能一起吃嗎早餐）

更新時間：2024-03-19 22:48:35作者：佚名

羊肉和綠豆能一起吃嗎（羊肉和綠豆能一起吃嗎早餐）

1、綠豆能和羊肉一起吃。

2、雖然羊肉是熱性的，綠豆是涼性的，但就合理膳食上來講，是可以同食的，只是要注意烹調(diào)的方法，羊肉是動物蛋白，綠豆是植物蛋白，兩種食物的蛋白質屬性很遠，可以很好的起到蛋白質互補作用，能更全面的補充人體所需的必須氨基酸。

本文標簽： 羊肉和綠豆能一起吃嗎  

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