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1、獼猴桃是水果之王。

2、獼猴桃富含9種礦物質(zhì)、10種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維、脂肪和膽固醇，能消除壓力和益智益腦，可幫助人們緩和情緒，減輕疲勞，保持心靜平和。它對預(yù)防成人憂郁癥、促進肺功能發(fā)育、提高細(xì)胞內(nèi)荷爾蒙反應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)功能起到重要作用。此外富含鎂元素，所以獼猴桃是水果之王。