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男人似乎對性和健康沒有疑問，是因為他們?nèi)菀浊鍧崋?。女性很難清潔，但醫(yī)生說太多會影響女性的酸堿平衡。女性應(yīng)該如何做好個人衛(wèi)生？

精液可殺菌 為陰道消毒

首先，做愛絕不是婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)祝驗榫嚎赡芎幸恍⒕煞?，如近年來的一些外國報告，德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)男性精液含有抗菌物質(zhì)——精液細(xì)胞漿素，可以防止一些細(xì)菌核糖核酸的合成，抑制細(xì)菌的生長，可以殺死葡萄球菌、鏈球菌等致病菌。有正常性生活的婦女，精液對陰道、子宮發(fā)揮有益的局部消毒、殺菌作用。

性生活給人體帶來很多刺激，尤其是對女性，會促進女性性激素分泌增加，促進生殖器官發(fā)育，增加乳房，沉積脂肪，使皮膚柔嫩細(xì)膩。

常規(guī)性愛 少婦科病

據(jù)報道，性生活正常和諧的女性，由于精液每周定期進入陰道1~2次，通過子宮頸到達子宮和輸卵管，對這些部位起到消毒殺菌作用，從而顯著降低婦科疾病的發(fā)病率。外國學(xué)者對結(jié)婚30年以上、每周自學(xué)1~2次的100名婦女進行婦科調(diào)查。只有10%的婦女患有婦科疾病，遠(yuǎn)低于沒有性生活的婦女。

據(jù)報道，在倫敦舉行的癌癥防治科學(xué)講座上，美國一所大學(xué)的阿德&#格喬爾戈費研究員認(rèn)為："精液在保持女性體內(nèi)激素的完全平衡方面起著關(guān)鍵作用，因此至少可以預(yù)防和降低乳腺癌的發(fā)病率"。陰道炎、子宮內(nèi)膜炎和輸卵管炎患者的性生活間隔過長或多年。許多研究結(jié)果表明，尼姑和其他沒有或多或少性生活的女性容易患乳腺癌、子宮癌和卵巢癌。過度性生活是有害的女性患宮頸癌的機會增加，尤其是那些經(jīng)常與許多男性發(fā)生性關(guān)系的女性。

至于清潔，男人和女人都是必要的。關(guān)鍵是方法得當(dāng)。例如，最好用清水清洗。不要亂用一些所謂的清潔劑。使用過多會影響女性陰道的酸堿平衡，容易引起細(xì)菌紊亂，使正常的非致病菌能夠維持陰道弱酸環(huán)境，抑制致病菌和非致病菌的大量死亡。因此，致病菌趁機繁殖，導(dǎo)致婦科感染。

性交出血通常是早期宮頸癌的危險信號，出血量少，顏色鮮紅。但如果早期宮頸癌，出血量可能會增加，甚至血塊也會流出。

避孕是性生活中不可缺少的一部分。現(xiàn)在市場上有很多種避孕套。我們應(yīng)該如何選擇？還是隨便選擇？專家提醒，如果選擇錯誤的避孕套，婦女患婦科疾病的風(fēng)險將大大提高。