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適度的性生活可以增強(qiáng)女性的抵抗力，消除疲勞感，促進(jìn)夫妻之間的感情，性生活不僅可以滿足生理需求，還可以給身體帶來意想不到的好處，所以和小編一起調(diào)查一下吧。

液對女性有什么好處？

1、消除失眠

女性經(jīng)歷和諧的性生活后，消除緊張和興奮的心情，肌肉滿足后也在緊張中伸展，慢慢睡意來臨，有助于消除失眠。

2、可減輕月經(jīng)前綜合征

女性在月經(jīng)前7天左右流入盆腔血液會增多，可能會引起抽搐和腫脹，導(dǎo)致小腹疼痛。性生活中肌肉收縮運(yùn)動，促進(jìn)血液迅速流入骨盆區(qū)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕骨盆壓力，減輕腹痛。

3、為陰道消毒

精液中含有抗菌物質(zhì)，可消滅鏈球菌、葡萄球菌等病原菌，防止女性生殖器受到微生物侵害，長期無性生活的女性容易患子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、輸卵管炎等。

4、可以緩解疼痛

適當(dāng)?shù)男陨羁梢源碳づ源竽X的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌化學(xué)物質(zhì)，減弱疼痛，適當(dāng)?shù)男陨钜部梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，防止大腦老化，提高記憶力。

5、減少皮膚病的發(fā)生

當(dāng)我們的皮膚血液循環(huán)不良時，會引起暗斑、痤瘡等各種皮膚病，適度的性生活會加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，使皮膚更加柔軟有光澤。女性35歲以后，骨頭逐漸松弛，適當(dāng)?shù)男陨羁梢哉{(diào)節(jié)膽固醇，保持骨頭密度，緩和鈣的流失，使身體看起來更加靈活。

6、提高身體免疫力

適度性生活可促進(jìn)腎上腺素分泌，肌肉先收縮后放松，良性循環(huán)使免疫系統(tǒng)保持良好狀態(tài)，防止高血壓、感冒、潰瘍等。

7、促進(jìn)女性生殖健康

雌激素可以維持女性生殖器官的血液循環(huán)，規(guī)律生活的女性雌激素水平比平時高得多，加強(qiáng)卵巢生理功能，使月經(jīng)更正常，延期更年期。每次做愛都會增加陰部分泌物，防止陰道粘膜干燥。

溫暖的提示

以上是精液對女性的好處，要保持規(guī)律適度的性生活，年輕夫婦必須保證每周有2~3次性生活，女性不能長期禁欲。否則，會引起各種疾病和皮膚問題。