男人哪些秘密說不得（男人不能說的秘密）
2023-04-24
更新時間：2023-04-21 00:29:30作者：[db:作者]
我們給你一個簡單的建議：影響性生活時間短的原因有很多，性本身并不是簡單的插入，你可以嘗試增加撫摸時間，改變性姿勢，使用避孕套來減少G頭敏等調節(jié)延長S精確的時間。常用的方法，戴避孕套，減少正確的G頭部刺激強度；改變性交位置的調整；性生活前Y一次(不太建議);增加和延長性生活前戲時間。當然，你說的他身體有些虛的話，性生活不要過頻，同時需要多注意休息和避免過大精神壓力，加以調理。多一些陽性食物，多運動增加體力以及免疫力對于床上的表現都是有很好的幫助效果的。
方法/步驟
戒掉壞習慣
戒煙、喝酒、賭博，保持充足的睡眠。一定要戒煙。SY!
自信
我們應該相信我們的性功能是正常的、強大的，并且具有豐富的生殖能力。中年人在精神上立足于不敗之地往往至關重要。自信和自信是一個人堅強的基礎。我們必須相信自己I can do it
飲食營養(yǎng)
適當多吃海鮮，因為海鮮含有"鋅"多，有利于增強性欲。J子的重要微量元素。假如缺鋅，J子的活性會大大降低。J功能也會大大降低。男同胞注意補鋅！
經常運動
慢跑或步行，專注于鍛煉下半身。性功能興衰"要害"在腰、足。
健身專家推出了一套"性愛鍛煉法"，每一個動作都能鍛煉愛情所需的肌肉。按照以下方法，你會感到舒適和精神愉悅，使性交肌肉緊致有力。
保持野心
要有奉獻精神，對工作充滿熱情。有些人渴望退休后舒適的生活，滿足于抱孫子，早期的性衰老是不可避免的。即使你退休了，你也應該找到一些能引起你愛好的公共事務。雖然我還沒有退休。但我已經考慮過退休后該做什么了。一直都很雄心勃勃。
生活要幽默
幽默和幽默是保持青春的最大秘訣。
隨著現代生活節(jié)奏的加快，工作壓力大，容易出現身體機能下降和亞健康狀況。同時，人們"飽暖思淫欲"，因此，我們特別關注性功能的下降。不要生活在之下。如果你感到壓力，學會如何釋放壓力。遲早會有問題
配合工具
合理使用工具不僅可以增加生活情緒，還可以增加相關設備帶來的樂趣。如果您同意，請參考此方法。如果您不同意，請參考其他方案。
請學會合理搭配使用性用品。
男人可以通過很多方式控制自己的時間，讓對方達到意想不到的境地。一個小時不是夢。首先，體力必須實現。