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　　蹺二郎腿的原因是什么，其實(shí)大家都知道在我們身邊會(huì)有不少的人有這種習(xí)慣，習(xí)慣把腳抬起來，白領(lǐng)也好，其他也好都是覺得這樣會(huì)很舒服很自然，殊不知這樣對(duì)身體是有害的。

　　疾病一：可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí)，應(yīng)立即將其放平，用雙手反復(fù)揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢。

　　疾病二：影響男性生殖健康?！梆B(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣，對(duì)生殖健康很不利?！蹦腥塑E二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出，最好在通風(fēng)處走一會(huì)兒，以盡快散熱。

　　疾病三：導(dǎo)致脊椎變形，引起背疼。久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長(zhǎng)此以往，還會(huì)壓迫到脊神經(jīng)，引起背疼痛。

　　長(zhǎng)期坐著的白領(lǐng)和上班人員，最好不要一直坐的不動(dòng)，應(yīng)該隨時(shí)的活動(dòng)起來才能有效緩解壓力。當(dāng)然了這樣的習(xí)慣如果一時(shí)改不過來的話，學(xué)著幾種不同的姿勢(shì)要變換著來，以上就是給大家?guī)淼慕ㄗh。