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女人都知道，在月經(jīng)持續(xù)期間是不可以與丈夫過性生活的。因為在月經(jīng)持續(xù)期間，女性的子宮口就會全部張開，子宮內(nèi)膜就會隨著經(jīng)期排出的血液一同排出，這時候的生殖器官都是非常脆弱的。如果過性生活的話，很容易對生殖器官造成傷害，這樣引起婦科病的幾率非常大。那么，月經(jīng)前幾天性生活可以嗎

一般情況下，月經(jīng)前一天生殖是屬于安全期，未受精的卵細胞和凋亡的子宮內(nèi)膜已經(jīng)開始脫落，身體抵抗力和免疫力也開始下降。此時進行性生活是對脆弱的生殖系統(tǒng)一次傷害，因此醫(yī)生不推薦在月經(jīng)前一天有性行為發(fā)生

通常情況下女性朋友排卵日期前三天到后七天都被稱作危險期，在這短時間內(nèi)進行性生活并且沒有避孕措施的話很容易使女性受孕。而月經(jīng)期間由于死亡的卵細胞和子宮內(nèi)膜脫落導致女性身體虛弱，對外界病菌的抵抗力和免疫力降低，這段時間非但不能進行性生活，而要更加注重調(diào)理和恢復

月經(jīng)前一段時間里要注意許多問題，才能保證月經(jīng)周期的正常、規(guī)律

◇保持心情舒暢，避免情緒大起大落，注意合理安排作息時間，適當延長休息時間，進行適度鍛煉，增強機體抵抗力

◇合理安排飲食，忌辛辣油膩生冷食物，可以多食用一些補血食物如紅棗、紅糖水和含鐵豐富的蔬菜如菠菜

建議女性在月經(jīng)期間一定要保證自己的身體健康，千萬不能經(jīng)不起誘惑而吃那些寒涼的食物，也不要去一些烏煙瘴氣的公共場所。還要注意的就是，在月經(jīng)持續(xù)期間，不論身體有多么的臟，都不要去洗澡，因為洗澡很容易對經(jīng)期的女性造成傷害。