国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

寶寶睡眠不好是什么原因 八個月寶寶睡眠不好是什么原因

更新時間:2022-08-18 18:43:16作者:admin

寶寶睡眠不好是什么原因 八個月寶寶睡眠不好是什么原因

寶寶睡眠不好是什么原因,寶寶睡眠不好,不僅將直接影響寶寶的成長。而且寶寶睡眠不好又哭又鬧的話,家長的心里肯定也是非常難受的,寶寶睡眠不好什么原因呢?所謂對癥下藥,只有找到病因,才能知道寶寶睡眠不好怎么辦的具體方法,下面就一起來了解下寶寶睡不好的原因,以及寶寶睡眠不好怎么辦。

缺鈣

身體缺鈣的寶寶肯定是沒有好睡眠的,因此很多寶寶出現(xiàn)睡眠不好的情況,家長就會想想寶寶身體是不是缺鈣了。的確,身體缺鈣后,影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,寶寶自然也就睡眠不好了。

受驚興奮過度

很多寶寶受驚過度后,當時不會表現(xiàn)出來,在稍后的一兩天里就會經(jīng)常驚醒啼哭。

寶寶對這個世界既好奇也害怕,因此過度的受驚就會在睡眠上表現(xiàn)出來。

嬰兒都是活潑好動的,因此在睡前的一些行為常常會使他興奮過度,即使睡著了,不一會也會醒過來。

其他原因

寶寶睡覺的時候又哭又鬧還有可能是因為其他原因,如饑餓、衣物、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;

其實孩子睡眠不好與日常生活的變化也有一定的關系,如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能會影響寶寶的睡眠質量。

寶寶睡眠不好怎么辦

1、吮吸按摩

吮吸按摩能夠起到很好的安撫作用,孩子睡眠不好,如果是因為受驚或者興奮過度,都可以讓寶寶吮吸乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴來達到安撫的作用;

而且各自輕拍和按摩都可以使寶寶冷靜下來,在吮吸中又進入睡眠。因此吮吸按摩是應對睡眠不好怎么辦的黃金組合。

2、環(huán)境音樂

孩子睡眠不好可能因為環(huán)境太過嘈雜,此時應對的方法就顯得相對輕松些,只需將寶寶抱到相對安靜點的環(huán)境中,

放一些有節(jié)奏的舒緩音樂就能幫助他重新進入夢鄉(xiāng);也可以用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他重新進入睡眠。

3、運動

寶寶睡眠不好又哭又鬧的話,在狹小的室內更加讓人煩惱,寶寶哭鬧的情緒也得不到緩解,

因此可以用搖籃床將寶寶推出室外,新鮮的空氣會起到一定安撫的作用,而且搖籃在不停的晃動中也容易加速寶寶的睡眠。