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彩椒嬰兒輔食的做法 彩椒嬰兒輔食的做法竅門

更新時間:2023-06-01 19:11:13作者:佚名

彩椒嬰兒輔食的做法 彩椒嬰兒輔食的做法竅門

可以做成胡蘿卜彩椒雞肝泥給寶寶吃,營養(yǎng)豐富,容易消化,具體做法如下:

1、食材:雞肝50g、彩椒1/4個、胡蘿卜50g、檸檬片2片

2、雞肝切小塊。如果有筋膜的,要將筋膜剔除掉。

3、洗凈后放入清水中浸泡半小時左右,加兩片檸檬去腥。

4、雞肝、豬肝等肝臟類食材,在烹飪前都應(yīng)該先用清水浸泡以去除毒素。

5、將雞肝冷水入鍋,大火煮開,焯去血水。煮開后撈起備用。

6、將所有食材放入輔食機(jī)里,蒸10分鐘。

7、接著打成細(xì)膩的泥糊就完成啦。

8、一次吃不完的話,可以裝入冰格冷凍,一周內(nèi)吃完。

本文標(biāo)簽: 做法  嬰兒  竅門  

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