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孕婦能吃綠豆嗎（孕婦能吃綠豆嗎前三個(gè)月）

更新時(shí)間：2023-09-17 17:48:45作者：未知

孕婦能吃綠豆嗎（孕婦能吃綠豆嗎前三個(gè)月）

1、孕婦是可以吃綠豆的，綠豆富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。

2、中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季通過(guò)適當(dāng)吃綠豆，起到清除胎毒、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用，是孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。

本文標(biāo)簽： 孕婦能吃綠豆嗎  

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