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1、嬰兒是可以吃芝麻油的，但是太小的寶寶不適合吃芝麻油。寶寶添加輔食一般從六個(gè)月開(kāi)始，六個(gè)月就已經(jīng)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ橛土?。但是需要注意的是，寶寶吃芝麻油不要過(guò)量，也不適宜過(guò)早，不然可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉。芝麻油很好，如果再添加些核桃油，配合芝麻油使用，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)會(huì)更加有利。

2、芝麻油可以起到潤(rùn)腸通便的效果，有利于改善便秘，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，使得人體更加健康，免疫能力更加強(qiáng)大。芝麻油中亞油酸和維生素E含量頗高，拌涼菜使用很好，最好是不要高溫烹飪，芝麻油的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被破壞掉。

3、芝麻油雖然很好，但是不適宜多吃，也不適宜加熱食用，不然可能會(huì)導(dǎo)致小寶寶拉肚子。芝麻油是一種潤(rùn)腸的東西，對(duì)改善便秘效果很好，所以寶寶如果便秘，可以適當(dāng)吃一些芝麻油。