火參果是熱性還是涼性(火參果屬于涼性嗎)
2023-07-30
更新時(shí)間:2023-07-30 04:04:05作者:佚名
火參果是涼性水果?;饏⒐址Q奇瓦諾果、非洲蜜瓜、火星果、火天桃、爆炸果?;饏⒐麑俸J科黃瓜屬一年生草木植物。它的表皮很硬而且凹凸不平,肉質(zhì)細(xì)嫩多籽,像黃瓜一樣是凝膠狀,嘗起來(lái)很甜。
火參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高,兒童在身體長(zhǎng)時(shí)間食用,有助于長(zhǎng)高,還能補(bǔ)充體內(nèi)的鋅、鈣、鐵等微量元素,促進(jìn)大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)。
老年人和糖尿病人也可以吃,火參果可以說(shuō)是無(wú)糖水果,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),排毒效果很好,還可以緩解便秘。
女人也可以吃,吃了可以美容養(yǎng)顏,但畢竟這是涼性水果,女人在經(jīng)期要少吃,體寒的人也不要吃。
吃火參果要先清洗干凈,對(duì)半切開,可以看到類似黃瓜籽的東西。用勺子把籽舀出來(lái),放到一個(gè)小碗里,把它們混合均勻就可以了?;饏⒐部梢员磺谐尚K吃,或者打成果汁。你也可以把它涼拌,用勺子舀出搗成果泥。