吃了一整個(gè)柚子熱量高嗎 吃一整顆柚子
2023-07-04
更新時(shí)間:2023-06-19 03:17:23作者:佚名
薏米有使身體冷虛的作用,因此懷孕中及月經(jīng)期婦女,切記不要食用;冬天容易手腳冰涼的人群不宜長時(shí)間食用薏米。
1、薏米有健脾去濕、利水消腫、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
2、用于頭發(fā):薏米它具有防止脫發(fā)、滋養(yǎng)頭發(fā),并且可以使頭發(fā)變得光滑柔軟。
3、用于皮膚:薏米有減少皺紋、消除色素斑點(diǎn)的功效,因此會(huì)使肌膚變得光滑。特別是對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有著非常明顯的療效。除此外,薏米還對(duì)紫外線有較強(qiáng)的吸收能力,其中提煉物加入化妝品中還可以達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
功效是利水消腫、理氣解郁、清熱排膿、健脾。在臨床中,炒薏仁的作用性質(zhì)較生薏苡仁要溫和一些,經(jīng)常用于治療冠心病、心絞痛;還可以治療肺部的感染,比如肺炎、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫;
對(duì)于體內(nèi)的濕邪有很大的治療作用,也就是可以預(yù)防腫瘤的出現(xiàn)。另外,炒薏苡仁也可以降低三高,降低血糖、血脂、血壓。對(duì)于肌肉勞損、總抽筋的人,也可以應(yīng)用。炒薏苡仁還具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用,可以幫助風(fēng)濕病的患者,特別是骨性關(guān)節(jié)炎的患者,能夠止疼而且祛濕。