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一、信用卡欠款10萬還不起了怎么辦

欠信用卡10萬，還不起可以按照以下方法處理：

1、信用卡欠款還不起可以主動與銀行聯(lián)系，如實說明原因，讓銀行知道并不是有意逾期，并申請延期還款;

2、也可以先還最低還款。大部分銀行都會給持卡人提供最低還款數(shù)額，一般來說最低還款數(shù)額是賬單金額的10%。若持卡人還了最低還款額，那么將不會對自己的個人征信造成影響。但同時每天會收取0.05%的利息，因此，為避免利息越積越多，持卡人應(yīng)盡款還清本息。

二、信用卡逾期的后果是什么

信用卡逾期還款后果嚴(yán)重，因此透支消費應(yīng)適度。雖然信用卡最大的特點就是有透支功能，但事實上構(gòu)成了客戶與銀行之間的借貸關(guān)系，到期不還款，不但可能會造成法律糾紛，還會承擔(dān)高額罰息，最重要的是會形成信用不良記錄，給今后的工作生活帶來不利影響。

1、信用卡逾期還款后果一：承擔(dān)高額罰息。

(1)信用卡違約后，通常涉及到的罰息費用為循環(huán)利息費用和滯納金。

(2)循環(huán)信用實質(zhì)是一種按日計息的小額、無擔(dān)保貸款，如果在最后還款日未全額還款，在下期對賬單上，則會產(chǎn)生循環(huán)信用利息，且需要從消費入賬日起計算利息。

2、信用卡逾期還款后果二：造成法律糾紛。

信用卡暴力催收成為熱門話題，不少銀行信用卡中心將信用卡還款催收外包給一些所謂的“討債公司”，這些公司良莠不齊，催債手段比較粗暴，給客戶帶來很大困擾。

3、信用卡逾期還款后果三：在全國征信系統(tǒng)中留下“信用污點”。

(1)只要是在銀行辦過卡、貸過款，都會自動在該系統(tǒng)中生成一份屬于自己的“信用報告”，這個報告中的“污點”不容忽視，它會影響到申請各類貸款、上保險、求職、海外留學(xué)等，不良記錄在國外一般保留7年。

(2)市民的逾期負(fù)面記錄不再伴隨終身，若能持續(xù)5年按時足額還款，可還回信用清白。

如果不想造成信用卡逾期，就只能想辦法盡量還款，如果一次還10萬壓力比較大，也可以選擇分期還款，一般都可以根據(jù)個人的實際情況來選擇對應(yīng)的分期期數(shù)，這樣的話可以還款個人的還款壓力，只是需要承擔(dān)點利息，同時也能避免逾期。