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現(xiàn)在這個(gè)天氣真的是越來(lái)越冷了，過(guò)了冬至過(guò)后很多中老年人都因?yàn)橐恍┞约膊〉恼勰ザ@得痛不欲生，特別是在一些潮濕的南方城市，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)針對(duì)很多中老年來(lái)說(shuō)應(yīng)該算是讓人非常揪心的事情。而根據(jù)我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，山茱萸針對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，有著特別好的療效，那么山茱萸怎么吃呢?下面就跟著小編來(lái)了解一下山茱萸吃法吧！

山茱萸

一、山茱萸的功效

山茱萸在服用前，將其內(nèi)皮擠掉，只剩下果肉，才能起到治療腎虛的作用。所以說(shuō)山茱萸治腎虛，嚴(yán)格說(shuō)是山茱肉，該**性比較和緩。治療腎虛，六味地黃丸的主要成分就是山茱萸。

二、山茱萸吃法

1、山茱萸肉粥

山茱萸吃法

原料：山茱萸肉15克，粳米60克，白糖適量。

制作方法：先將山茱萸洗凈，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥將熟時(shí)，加入白糖，稍煮即成。

服法：早晚各食1次。

功效：補(bǔ)益肝腎，澀精斂汗。

應(yīng)用：肝腎不足之頭暈?zāi)垦?，耳鳴腰酸，遺精，遺尿，虛汗不止，腎虛帶下，小便頻數(shù)。

注意事項(xiàng)：3-5天為1療程，疾病完全治愈后，即可停服，或再間斷食用一段時(shí)期，以鞏固療效。發(fā)熱及小便淋澀者不宜食用。

山茱萸湯膳

2、山茱萸湯膳

北芪山茱萸─固脾益陰

*方：北黃芪 4錢(qián)、山萸肉 2錢(qián)。

用法：兩碗半水，煎取一碗，飯后溫服。如試用過(guò)三幾次身體適應(yīng)得來(lái)，則每天服一次亦無(wú)所謂。但有傷風(fēng)感冒，仍須暫停服用。脾虛而胃腸又有消化不良問(wèn)題之人，欲求根治，用*時(shí)間可能比較長(zhǎng)。如果天天煲*感到麻煩，不妨將北芪、山芪肉這兩味*，依照上述配量，加重若干倍，煎用濃汁，藏在冰箱里，分作若干日服用，每日早、午、晚服一次，每次用三、四湯羹*汁，調(diào)開(kāi)水服用乃可。這個(gè)方法，不但對(duì)脾虛多汗之人適用，就是腎氣不足，中氣虛弱之人不妨試用。

山茱萸果實(shí)

通過(guò)以上詳細(xì)的講述，相信大家對(duì)于山茱萸怎么吃這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該有了一個(gè)更加科學(xué)而全面的認(rèn)識(shí)了吧!更多裝修攻略詳情，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本站。