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1、擠氣吹音

剛開始練習時，應先從擠氣吹音著手。即通過口腔肌肉壓縮將口腔里的余氣擠出，用口腔剩余氣將笛子吹響。在這一步練習過程中如果不容易體會出擠氣的感覺，可以嘗試在嘴里含一口水，然后將水從口中擠出。

2、利用擠氣吹音，吹響全音域

與入門時需要吹響全音域道理相同，循環(huán)換氣時的擠氣吹音也需要做到吹響全音域，這樣才能保證在演奏時在任何音上都可以無縫換氣。建議在開始練習時選擇中音d、e、f調(diào)或者自認為較好吹奏的笛子進行練習。先從最容易發(fā)聲的中音區(qū)開始練習，逐漸向低音區(qū)及高音區(qū)展開練習。最終要做到在任何笛子，任何音區(qū)都能熟練擠氣吹音。

3、吹音吸氣

在將全音域都能吹響后，可在擠氣吹音的同時做鼻子吸氣動作，吸氣要快。擠氣一次的同時吸氣一次，擠氣吹音時間越長越好，吸氣速度則越快越好，一令一動反復練習。

4、連貫練習

當準備練習都已練習成熟，即可在顫音上嘗試將循環(huán)換氣連貫起來，換氣整體上要求“勤換少吸”即在一個循環(huán)換氣樂段中，盡量多換氣，不要等到?jīng)]氣再換，也不要換一次吸氣太滿，這樣都容易使循環(huán)換氣中斷或出現(xiàn)節(jié)點。顫音循環(huán)換氣練習好后可繼續(xù)在長音、樂曲中再做練習。