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　　一、調(diào)整作息，做好“收心”準(zhǔn)備

　　 1. 學(xué)生假期生活相對(duì)自由，為提前規(guī)避孩子開學(xué)后的不適感，請(qǐng)家長(zhǎng)在暑期的最后階段引導(dǎo)孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，做到起居有序，一日三餐按時(shí)吃，逐步向開學(xué)狀態(tài)過渡。

　　 2. 逐漸減少孩子看電視、打游戲、外出玩樂的時(shí)間，讓孩子盡快適應(yīng)在校生活的時(shí)間規(guī)律，從松散的假期生活中走出來。

　　二、擺脫“開學(xué)焦慮”

　　 1. 臨近開學(xué)，很多孩子可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、緊張、焦慮等情緒，家長(zhǎng)要站在孩子的角度，讀懂孩子的內(nèi)心，接納孩子的情緒，幫助孩子調(diào)整心態(tài)。

　　 2. 多與孩子聊聊學(xué)校生活，讓孩子給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑?，喚起孩子?duì)校園生活和同學(xué)友情的向往。

　　三、給暑期作業(yè)進(jìn)度“充值”

　　 1. 開學(xué)在即，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助孩子查漏補(bǔ)缺，對(duì)于未完成的作業(yè)，合理安排余下的時(shí)間完成；如已經(jīng)完成，請(qǐng)檢查孩子的作業(yè)質(zhì)量，并督促孩子標(biāo)記疑難題目，以便回校后向老師請(qǐng)教。

　　 2. 留意學(xué)校的通知，監(jiān)督孩子完成其他假期任務(wù)。

　　四、為新學(xué)期做準(zhǔn)備

　　 1.暑假后期是預(yù)習(xí)下學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容的大好時(shí)機(jī)，孩子們要養(yǎng)成自主預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，為新學(xué)期打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

　　 2.家長(zhǎng)們可以與孩子一起制定一份新學(xué)期計(jì)劃，不僅包括學(xué)業(yè)計(jì)劃，還包括個(gè)性發(fā)展、興趣特長(zhǎng)等內(nèi)容，引導(dǎo)孩子德智體美勞全面發(fā)展。

　　 3.和孩子一起羅列開學(xué)物品清單，準(zhǔn)備好開學(xué)所需的生活用品和學(xué)習(xí)用品，做好硬件準(zhǔn)備，增強(qiáng)儀式感。

　　五、安全教育不放松

　　 1.時(shí)時(shí)刻刻防溺水

　　 教育孩子始終做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

　　 嚴(yán)禁孩子去水庫、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出時(shí)，家長(zhǎng)要做到“四知道”：知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)。

　　 2.交通安全莫忽視

　　 教育孩子遵守交通規(guī)則，靠右行走；過馬路遵守信號(hào)燈，走斑馬線或過街設(shè)施；遠(yuǎn)離車輛盲區(qū)。

　　 未滿12周歲嚴(yán)禁騎自行車上路，未滿16周歲嚴(yán)禁騎電動(dòng)自行車上路，騎乘電動(dòng)車都必須正確佩戴安全頭盔。

　　 私家車出行前請(qǐng)先檢查車輛情況，孩子坐在后排座位。

　　 3.嚴(yán)防傳染病

　　 開學(xué)后學(xué)校人員密集，傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)大。請(qǐng)各位家長(zhǎng)密切關(guān)注有關(guān)傳染病的信息，做好疾病預(yù)防的相關(guān)工作。

　　 教育孩子講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不隨意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等衛(wèi)生潔具。

　　 保持良好的家庭衛(wèi)生習(xí)慣，做到居室衛(wèi)生常打掃、通風(fēng)、消毒。

　　 4.把好網(wǎng)絡(luò)安全關(guān)

　　 與孩子商定每天使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備的時(shí)間，約定好開學(xué)后在校期間不上網(wǎng)。

　　 為預(yù)防孩子遭受網(wǎng)絡(luò)詐騙，請(qǐng)不要向孩子透露自己的支付密碼，保管好自己的手機(jī)、銀行卡等物品，教育孩子牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點(diǎn)擊，陌生來電不輕信，個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)。

　　 5.校園安全要牢記

　　 孩子返校在即，這些校內(nèi)安全知識(shí)，請(qǐng)?zhí)崆敖探o孩子。

　　 不攜帶刀具等危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園，在學(xué)?；?qū)W校周圍遇到可疑人員及時(shí)向老師或?qū)W校保安報(bào)告。

　　 與同學(xué)友好相處，不打架斗毆，不欺負(fù)他人。

　　 不購買“三無”食品，不買街頭無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的可疑食物。

　　 課間文明玩耍，不追逐，不打鬧，以免誤傷自己或同學(xué)。

　　 有序上下樓梯，不推擠，不搶行，不攀爬樓梯護(hù)欄，避免發(fā)生摔傷和踩踏等意外。

　　 禁止攜帶火柴、打火機(jī)等易燃易爆物品進(jìn)入校園，禁止在校內(nèi)焚燒物品。

　　 遠(yuǎn)離高樓護(hù)欄，拒絕高空拋物。