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1、常吃宵夜會得胃癌因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋吃太多對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

4、飯后吃水果是錯誤的觀念應(yīng)是飯前吃水果。

5、女生月經(jīng)來時不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西 。

6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。

8、早上醒來先喝一杯水預(yù)防結(jié)石。

9、睡前三小時不要吃東西會胖。

10、少喝奶茶因為高熱量高油沒有營養(yǎng)價值可言長期飲用易，罹患高血壓，糖尿病等疾病。