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老人遇上滑膜炎咋辦？一名60多大爺，可能會(huì)年紀(jì)大了，許多老毛病犯了，上個(gè)星期在爬樓梯的過程中，爬到一半兒的時(shí)候突然膝蓋處一陣陣疼痛，疼了好一會(huì)兒，而且沒什么力氣，當(dāng)時(shí)我也挺緊張的，兒子后來知道了就把我?guī)У礁浇尼t(yī)院救治，但是畢竟醫(yī)院規(guī)模比較小，所以醫(yī)生隨便給我配了藥，我回來后吃了一段時(shí)間可是發(fā)覺情況并沒有轉(zhuǎn)好，發(fā)覺越來越嚴(yán)重了，后來又去看了其他醫(yī)院，給我兩種觀點(diǎn)，許多說我是關(guān)節(jié)炎，許多說我是滑膜炎，我現(xiàn)在不知曉該怎么辦了？

1您好，很高興解釋您的問題，您現(xiàn)在不確定這兩種觀點(diǎn)，所以我想在這里幫您做下回答，滑膜是軟組織髕骨是關(guān)節(jié)，骨性關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)，膝，肘，肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易比較會(huì)受罪，病發(fā)時(shí)病情出在髕骨上，病發(fā)時(shí)會(huì)再次出現(xiàn)骨頭里刺痛，持續(xù)時(shí)間較短，而滑膜炎在病發(fā)時(shí)會(huì)再次出現(xiàn)紅腫，發(fā)燙，疼痛，而且是全身疼痛難忍，剛開始不易覺察，但是時(shí)間久了情況就會(huì)越來越越嚴(yán)重。

2另外，如果您還是不能夠確認(rèn)的話，應(yīng)及時(shí)到大醫(yī)院，醫(yī)療設(shè)施更完備的的醫(yī)院去救治，平時(shí)的時(shí)候少實(shí)施許多膝關(guān)節(jié)上的劇烈運(yùn)動(dòng)，多留意歇息，也可以做許多對(duì)徹底恢復(fù)病情有協(xié)助的輕型運(yùn)動(dòng)，留意許多坐姿，站姿，不可以個(gè)姿勢(shì)始終保持好久，這都是對(duì)病情不利的。

3此外，中老年人始終保持愉快的心情是必要的。也可以留意許多飲食方面的，比如還是應(yīng)當(dāng)多吃水果，消化維生素，多吃許多含有鈣類的食物，在五六十歲的年紀(jì)的中老年人斷然不可活動(dòng)劇烈，也不要提太重的東西，平時(shí)得空的時(shí)候可以多看許多健康，類似于藥膳方面的書籍，可以多看食譜，按著藥膳食譜去做。

切勿吃口味太重的食物，切勿吃辛辣，油炸等不健康的食物，平時(shí)多留意鹽的用量。因?yàn)辂}分過高可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)酥松，這也是引發(fā)許多骨性疾病的再次發(fā)生的關(guān)鍵性因素，平時(shí)多消化鈣類食物。

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