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　　腎虛可以發(fā)生在男性朋友的身上也可發(fā)生在女性身上，雖然此病已經(jīng)是比較常見的一種疾病了，但是不要耽誤治療喲，因為腎虛如果不及時治療，還有可能會誘發(fā)其他并發(fā)癥，危害也是極大的，如果不想去醫(yī)院治療，在生活中可以自己用食療治療喲，那治療腎虛的食療方法有什么?下面我們一起看下吧。

　　治療腎虛的食療方法有：

　　1、豬腎粥

　　【原料】治療腎虛需要準備豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。

　　【制作工藝】將豬腎洗凈，去筋膜，切細，粳米淘洗干凈，同入鍋內(nèi)煮成粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。

　　【服法】腎虛的朋友可以作早餐食之。

　　【功效】補腎強腰。

　　【應用】適用于老年腎虛引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。

　　2、燉豬腰

　　【原料】治療腎虛的食療方法有什么？豬腎2個，杜仲15克，核桃肉30克。

　　【制作工藝】治療腎虛需要先將豬腎切開去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉。

　　【服法】用豬腎蘸少許細鹽食之，可作佐餐。

　　【功效】補腎助陽，強腰益氣，對治療腎虛有很大的作用。

　　【應用】腎虛而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿遺精等癥。

　　3、金櫻子膏

　　【原料】金櫻子100克，蜂蜜200克。

　　【制作工藝】治療腎虛要先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時沏出湯后再加水煮，如此四次，榨汁。將四次湯合，繼續(xù)煮熬蒸發(fā)，由稀轉濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可。

　　【功效】補腎益精。

　　【應用】適用于腎虛引起的夢遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，并伴有眩暈、失眠、盜汗等癥者。

　　4、菟絲子丸

　　【原料】菟絲子150克，茯苓100克，石蓮肉60克。

　　【制作工藝】將叁藥共研細末，用黃酒打糊為丸，如梧子大，裝瓶備用。

　　【服法】腎虛患者需要每次服9-120克，早晚各1次。

　　【功效】益腎固脬。

　　【應用】凡因腎虛、脬氣不固而引起的遺尿，伴有腰酸痛楚，逢寒涼則尿頻急且余瀝不盡，便無尿道痛等癥。

　　5、核桃鴨子

　　【原料】治療腎虛需要準備核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞肉泥100克，油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。

　　【制作工藝】將老鴨宰殺，去毛，開膛去內(nèi)臟，洗凈，用開水氽一下，裝入盆內(nèi)，加蔥、姜、鹽、料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼后去骨，切成兩塊，腎虛患者需要用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調(diào)成糊，核桃仁、荸薺剁碎，加入糊內(nèi)，淋在鴨子內(nèi)膛肉上。放油，油熱時入鴨肉炸酥，撈出瀝去余油，切成長塊，擺在盤內(nèi)，四周撒此油菜末即可。

　　【服法】腎虛的朋友可作佐餐食用。

　　【功效】補腎固精，溫肺定喘，潤腸通便。

　　【應用】適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、遺精、大便燥結、石淋等癥。

　　治療腎虛的食療方法有什么?以上就是針對此問題的全部介紹了，在文章最后小編提醒大家，食療治療腎虛只能最為輔助治療，如果想要痊愈，還是需要患者去正規(guī)的醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生制定適合自己的治療方案喲。

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