灰指甲幾十年了,能治好嗎 灰指甲十多年了能治好嗎
2024-02-28
更新時(shí)間:2024-02-29 00:19:41作者:未知
石斛可以直接在沸水中沖泡,也可以在沖泡前磨成粉末。
第一,將石斛切成塊,直接放入杯中。用沸水沖泡。沖泡好以后蓋上杯子,浸泡約五分鐘。直接飲用湯汁,可以反復(fù)沖泡多次。第二,可以磨成粉末后然后在水中飲用。用破壁機(jī)將干燥的石斛磨成粉末。每次取少量石斛粉末,放入杯中,加入開水,攪拌均勻,直接飲用。
石斛是一種藥用植物。性寒,味甘,淡,微咸。歸胃、腎、肺經(jīng)絡(luò)。具有很高的藥用價(jià)值。用石斛泡水喝可以滋養(yǎng)身體。石斛可以補(bǔ)充人體十余種有益的氨基酸和礦物質(zhì),以及多種微量元素。鐵皮石斛具有養(yǎng)肝、保肝、明目、增強(qiáng)免疫力、緩解失眠多夢(mèng)、改善記憶、治療尿黃、咳嗽等癥狀。還能滋補(bǔ)腎陰、健脾健胃、生津止渴、消除體內(nèi)胃火、緩解濕熱等多重問題,幫助緩解喉嚨干燥、退燒和保持健康。可以治療牙痛、發(fā)火、感冒等問題。
石斛泡水需要注意的是:首先,孕婦慎用,孕婦的腸胃相對(duì)較弱。過量飲用石斛水會(huì)對(duì)胎兒健康構(gòu)成威脅。還要注意石斛的用量。石斛屬植物性感冒。過量食用會(huì)刺激腸胃,引起腹部不適。同時(shí),還會(huì)有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。其次服用石斛浸水時(shí),不建議再食用其他有瀉下作用的中藥,如大黃、大麻籽等,否則會(huì)對(duì)腸胃造成雙重刺激,容易引起腹瀉,對(duì)腸胃非常不利。最后,許多人喜歡早上在水中喝一杯石斛,但這實(shí)際上是一個(gè)非常壞的習(xí)慣,因?yàn)樵缟蟿偲鸫财⑽高€處于虛弱狀態(tài),這時(shí)候食用石斛泡水會(huì)刺激腸胃,從而損害身體健康。
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