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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后多久可以同房需要根據(jù)患者自身恢復(fù)情況來確定。

腰椎間盤突出的手術(shù)原理是將患者突出的一部分椎間盤，通過微創(chuàng)手術(shù)清除，但還有較多椎間盤殘留。椎間盤被纖維環(huán)固定在相應(yīng)位置，如果椎間盤內(nèi)的纖維環(huán)破裂，會有少量腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，從而引起腿痛、腿麻等癥狀。而腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，可以清除已經(jīng)從纖維環(huán)內(nèi)擠出的一部分髓核組織從而緩解腿痛、腿麻的癥狀。腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)通常創(chuàng)傷比較小，也不會破壞脊柱后柱穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，對脊柱后方肌群干擾較小，術(shù)后恢復(fù)也比較快。腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后患者如果過早進(jìn)行同房，以及腰部劇烈運(yùn)動，會在擠壓的過程中，將殘存的髓核組織擠出，造成疾病復(fù)發(fā)。一般在腰圍保護(hù)下半個(gè)月左右就可以獨(dú)立進(jìn)行日?；顒?，患者在半個(gè)月到一個(gè)月就可以恢復(fù)的比較好。因此是否能同房也需要看患者自身的恢復(fù)情況，但是需要注意在性生活期間需要注意動作輕柔，不要頻繁的進(jìn)行性生活，否則可能會對患者腰部造成再次傷害。同時(shí)患者也需避免做過重、過早的腰部劇烈運(yùn)動，以減少復(fù)發(fā)的概率。

建議患者進(jìn)行腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后要避免俯身前傾的長期坐位，長期的低頭、伏案工作、看手機(jī)，避免彎腰負(fù)重、勞累過重。同時(shí)患者也應(yīng)該鍛煉肌肉力量，加強(qiáng)腰椎的肌肉力量，避免疾病進(jìn)一步復(fù)發(fā)。在飲食上要注意清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。

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