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腎陰虛和植物神經(jīng)功能障礙引起的。建議服用六味地黃丸、Guweisu等藥物治療效果較好。注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。保證營養(yǎng)均衡，粗糧粗糧，多吃蔬果，避免辛辣及其他刺激性食物，戒煙戒酒。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

盜汗是指夜間出汗，常由陰虛火熱引起，氣虛所致的出汗稱為自發(fā)性出汗，常表現(xiàn)為活動后易出汗，活動后易疲勞。陰虛可有明顯的口渴癥狀。建議平時適當(dāng)鍛煉，保持舒適心情，不吃油膩，多吃新鮮果蔬和高蛋白食品。如果你有陰虛或氣虛的癥狀，最好找中醫(yī)調(diào)理。

它主要是從全身的癥狀中識別出來的。氣虛常見疲勞，易感冒，呼吸短促，面色蒼白或面色蒼白，聲音低沉，舌頭可能發(fā)胖，脈虛。陰虛出汗常有陰虛癥狀，如手腳發(fā)熱，瘦，雙顴骨紅可紅，睡眠不好，舌紅苔少，脈數(shù)少。

一般是陰陽盜汗，就是睡覺后出汗，醒來就是汗，這就是盜汗，藥物調(diào)節(jié)多用六味地黃丸;氣虛一般是自發(fā)性出汗，不自主出汗，或出汗少許，藥物調(diào)節(jié)使用玉屏風(fēng)顆粒，或補中益氣丸。如果你白天不動，你會出汗或出汗。晚上出汗，就是盜汗，中醫(yī)藥界達(dá)成的共識就是陰虛。事實上，仍然存在陽氣不足也會導(dǎo)致盜汗的情況。

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