治療男性腎虛的食療方法有什么 治療男性腎虛的食療方法有什么藥
2023-07-31
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更新時(shí)間：2023-07-31 21:01:20作者：求醫(yī)網(wǎng)
提到腎虛，大家應(yīng)該都不陌生了吧，是現(xiàn)在生活中很常見的一種疾病，我們?cè)谏钪幸矔?huì)經(jīng)常開玩笑說(shuō)某人腎虛，也有很多患者因?yàn)楹妹孀硬缓靡馑既ブ委?，其?shí)只要患者朋友們及時(shí)治療腎虛，是很快就可以治好的，那么，目前治療腎虛的常見方法有什么?下面我們就一起來(lái)看一看吧。
飲食療法治療腎虛：
通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)腎，具有很好的自然療效，自古就受到人們的親睞，但是補(bǔ)腎的時(shí)候腎虛患者應(yīng)根據(jù)自身情況，宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品，例如偏于腎陽(yáng)虛者，宜服食具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的食品，偏于腎陰虛者，又當(dāng)進(jìn)食一些滋補(bǔ)腎陰的食物，腎虧兼有遺泄之癥的腎虛患者，還應(yīng)進(jìn)食一些補(bǔ)腎固攝填精的食物。
中藥治療腎虛：
黃芪30克，狗脊30克，淮山30克，何首烏15克，川杜仲15克，牛膝12克，黃精15克，木瓜12克，核桃肉3個(gè)，水煎，腎虛患者需每日1劑，分兩次服。一般連服3～5劑可見效。這種治療腎虛的方式適合絕大多數(shù)的腎虛患者，但是并不排除一些身體條件比較特殊的老年患者，因此，對(duì)于藥物的服用方面，腎虛患者最好是在專家的指導(dǎo)下服用，這樣能夠保證治療的正規(guī)性，以及科學(xué)性。
鍛煉太極拳治療腎虛：
目前治療腎虛的常見方法有什么?太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動(dòng)，非常適合體質(zhì)虛弱的中老年鍛煉，腎虛患者大多腰部無(wú)力，通過(guò)太極拳的練習(xí)，可以起到“自我按摩腰部”的作用，兩手掌對(duì)搓至手心發(fā)熱后，分別放至腰部，上下按摩，有熱感為止，腎虛患者可早晚各一次，每次約200下。
縮肛方法治療腎虛：
腎虛患者需全身放松，自然呼吸，呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右，能促進(jìn)腎虛患者的盆腔周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)性器官的康復(fù)，對(duì)防治腎氣不足引起的腎虛有較好的功效。
目前治療腎虛的常見方法有什么?以上就是為廣大患者朋友們帶來(lái)的相關(guān)內(nèi)容了，現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，所以患者朋友們一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
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