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額頭出汗多是由于局部交感神經(jīng)興奮的原因造成，交感神經(jīng)興奮是由于基礎(chǔ)疾病、感染性疾病、功能性異常等導(dǎo)致。

額頭出汗基本發(fā)生機制是局部交感神經(jīng)興奮性增強，導(dǎo)致所支配的汗腺分泌汗液增加，從而出現(xiàn)局部出汗增多。而交感神經(jīng)興奮性可以受多種因素影響，具體如下：1、基礎(chǔ)疾病，比較常見的甲狀腺功能亢進可引起全身基礎(chǔ)代謝率增高、神經(jīng)興奮性加強，容易引起交感神經(jīng)所支配的汗腺分泌汗液增多，即額頭或者其他部位出汗，要使用針對甲亢治療藥物進行控制。2、感染性疾病，尤其是肺結(jié)核要進行檢查，然后針對性治療。3、功能性異常，患者可能是與情緒、精神、緊張、焦慮等因素有關(guān)系，在進行調(diào)理的時候，需要注意保持良好的心態(tài)和充足睡眠，避免緊張、焦慮。額頭出汗多建議患者需要積極明確病因后，才能進行針對性調(diào)理。如果情況嚴重，可以到醫(yī)院皮膚科做相關(guān)檢查后再行對癥治療。

平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。平時多吃姜片，泡杓杞水喝，注意休息，有規(guī)律的生活。建議不要熬夜，飲食上吃容易消化的食物。不要吃辛辣肥膩、過咸的食物。不能飲酒。不能吃雞蛋，牛肉。飲食以清淡為主，不可以吃過涼的食物，例如涼皮或者冰淇淋等，以免對大腦、腸胃、肝臟等器官產(chǎn)生不利的影響。不能操勞過度，但是可以適當運動，做一些低強度的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。

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